Cennik

System treningowy oparty na metodach: kulturystycznej, ciężko-atletycznej oraz ekscentrycznej mający na celu zwiększenie siły oraz masy mięśniowej. Oferta skierowana dla osób chcących przybrać na wadze, zwiększyć obwody swojego ciała, poprawić swoje wyniki siłowe.

System treningowy skupiający w głównej mierze na ćwiczeniach z własnym ciężarem ciał przy zastosowaniu nowych narzędzi treningowych takich jak TRX, War Maschine, Kettelbell, Togu, Bosu. Stosowane tutaj metody to trening interwałowy, trening metoda HIIT. Charakteryzuje go szybka utrata waga, błyskawiczna poprawa kondycji oraz znajomości swojego ciała. Oferta skierowana dla osób chcących zredukować masę ciała, pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz wymodelować swoja sylwetkę.

System treningowy dla osób pragnących pozostać w dobrej oraz kondycji, treningi zawierające elementy sfery Body & Mind, Yogi, Pilatesu. Połączenie form fitnessowych z treningami w terenie. Jeśli chcesz czuć się fit, znaleźć balans i równowagę w swoim życiu ta oferta jest dla Ciebie.

Oferta skierowana dla osób które rozpoczynają treningi i chcą sprawdzić możliwości swojego organizmu za pomocą testów tak aby móc porównać je za jakiś czas. Pakiet ten jest przeznaczony również dla osób które zakończyły już rehabilitacje i chcą kontynuować leczenie, bądź dla osób które w głównej mierze zależy na zdowym kręgosłupie.