A+ A A-

Zaawansowana periodyzacja w treningu sportowym

Zapraszamy na szkolenie dotyczące periodyzacji w treningu sportowym.

Szkolenie skierowane jest dla trenerów personalnych, instruktorów, fizjo-trenerów.

Tematyka obejmuje:

-Rozwój wszechstronny a specjalizacja

-Kształtowanie wzorców treningowych (progresywność obciążeń oraz ich kolejność)

-Zależnośći pomiędzy intensywnością a objętościa treningową

-przetrenowanie somatyczne a zmęczenie

Zaawansowana periodyzacja(szybkość , wytrzymałość , siła ,łącznie)

-Szczyt formy sportowej a pojęcie taperingu

-Wytrzymałość tlenowa i beztlenowa , metody ich rozwoju, a także czynniki wpływające

-Szybkość i zwinność -sposoby projektowania planu treningowego

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!

Wszystkie osoby zainteresowane udziałem w szkoleniu w Centrum Szkoleniowym BODYSHAPING ACADEMY proszone są o przesłanie zgłoszenia najpóźniej do 20 Lutego 2018 roku na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

https://www.facebook.com/events/2057353891217967/

Koszt: 450 zł

Czas trwania kursu: 8h dydaktycznych

Opłata za szkolenie obejmuje koszt szkolenia oraz certyfikat ukończenia.

Prowadzący:

Łukasz Kabelis-Szostakowski

mgr fizjoterapii AWF w Katowicach,trener przygotowania motorycznego kadry narodowej Skateboardingu , trener personalny IFBB ,trener personalny PZKFiTS instruktor kulturystyki,trener przygotowania motorycznego drugiego stopnia elitarnego "EXOS" instruktor Flowin, specjalista żywienia w sporcie, były wykładowca kursów instruktorskich sportu kulturystyki dla AWF im.Jerzego Kukuczki w Katowicach, były manager Centrum Zdrowia Sportu i Rekreacji "Fitness Fun", właściciel Centrum Szkoleniowego "Bodyshaping Academy",były wykładowca studiów podyplomowych przedmiotu sporty siłowe na AWF w Katowicach, założyciel oraz były prezes Fundacji na rzecz rozwoju rehabilitacji dzieci i młodzieży "Schody do nieba".

#zaawansowana #periodyzacja #treneing #sportowy #bsacademy #bodyshaping #academy #szkolenie

 

 

Czytaj dalej...

KURS TRENERA PERSONALNEGO KRAKÓW -BODYSHAPING ACADEMY & SYNERGIA

Bodyshaping Academy przy współpracy z Synergia rozpoczyna legendarna serie szkoleń .

Jeśli planujesz rozpoczać swoja karierę jako trener personalny  i potrzebujesz solidnych podstaw  to szkolenie jest idealne dla ciebie!

ponad 120 h zajęć z najlepszymi osobami w branży pozowola ci przygotować się do tego w jak najlepszy sposób!

Więcej informacji na temat szkolenia znajdziecie tutaj:

KURS TRENERA PERSONALNEGO KRAKÓW

a także tutaj:

TRENER PERSONALNY KURS KARKÓW

Z przyjemnośćia informujemy iż znamy już harmonogram spotkań krakowskiej edycji kursu trenera personalnego:

7  PAŹDZIERNIK 2017 -  SOBOTA 07:00

8  PAŹDZIERNIK 2017 -  NIEDZIELA 07:00

14 PAŹDZIERNIK 2017 – SOBOTA 07:00
15 PAŹDZIERNIK 2017 – NIEDZIELA 07:00

21 PAŹDZIERNIK 2017 – SOBOTA 07:00
22 PAŹDZIERNIK 2017 – NIEDZIELA 07:00

28 PAŹDZIERNIK 2017 – SOBOTA 07:00
29 PAŹDZIERNIK  2017 – NIEDZIELA 07:00

4   LISTOPAD  2017– SOBOTA 07:00
5   LISTOPAD  2017 – NIEDZIELA 07:00

18 LISTOPAD  2017 – SOBOTA 07:00
19 LISTOPAD  2017 – NIEDZIELA 07:00

25 LISTOPAD  2017 – SOBOTA 07:00
12 LISTOPAD  2017 – NIEDZIELA 07:00

 

2  GRUDZIEŃ 2017 –  SOBOTA 07:00
3  GRUDZIEŃ 2017 -  NIEDZIELA 07:00 EGZAMIN KOŃCOWY

 

Czytaj dalej...

KURS TRENERA PERSONALNEGO KATOWICE- HARMONOGRAM XI EDYCJI

Znamy już harmonogram XI już edycji najlepszego kursu trenera personalnego w Polsce!

Jeśli marzysz o marzysz o karierze trenera personalnego i chciałbyś zdobyć nowy ciekawy zawód nie mogłeś/łaś lepiej trafić!

Kurs trenera personalnego to nasza domena ,kształcimy trenerów od 11 lat ,przez nasze szkolenia przewinęło się już ponad 400 trenerów oraz instruktorów.

Harmonogram spotkań XI edycji legendarnego kursu trenera personalnego dostępny jest poniżej:

16  WRZESIEŃ 2017 – SOBOTA 07:00

17  WRZESIEŃ  2017 -  NIEDZIELA 07:00

23  WRZESIEŃ 2017 – SOBOTA 07:00
24  WRZESIEŃ 2017 – NIEDZIELA 07:00

30  WRZESIEŃ 2017 – SOBOTA 07:00
 1   PAŹDZIERNIK 2017 – NIEDZIELA 07:00

7    PAŹDZIERNIK 2017 – SOBOTA 07:00
8    PAŹDZIERNIK 2017 – NIEDZIELA 07:00

14  PAŹDZIERNIK 2017– SOBOTA 07:00
15  PAŹDZIERNIK  2017 – NIEDZIELA 07:00

21  PAŹDZIERNIK 2017 – SOBOTA 07:00
22  PAŹDZIERNIK  2017 – NIEDZIELA 07:00

28  PAŹDZIERNIK 2017 – SOBOTA 07:00
29  PAŹDZIERNIK 2017 – NIEDZIELA 07:00

4    LISTOPAD 2017 – SOBOTA 07:00
5    LISTOPAD 2017 - NIEDZIELA 07:00 EGZAMIN KOŃCOWY

 

 

Czytaj dalej...

Szkolenia dla Polish Skate Federation pod patronatem PZSW

23.05.2017 Przeprowadziliśmy szkolenie dla #Polish #Skate #Federation pod patronatem Polski Związek Sportów Wrotkarskich ,podczas kursu instruktora deskorolki ,przekazaliśmy podstawy anatomii funkcjonalnej oraz fizjologii wysiłku a także praktyczne aspekty przygotowania motorycznego w tym sporcie.W związku z wejściem dyscypliny na Igrzyska Olimijskie w #tokyo2020 instruktorzy otrzymali dziś solidne podstawy do pracy nad przyszłą kadrą marzeń;)
#polishskatefederation #PZSWPL #woodcamp #kurs #instruktora#deskorolki #bodyshaping #academy #bsacademy #movement #prep

Czytaj dalej...

KATOWICE -KURS TRENERA PERSONALNEGO

Już 18 Marca 2017 roku ruszamy z X edycja kurs trenera personalnego w Katowicach.

W 2017 roku zaczynamy współpracę z nowym miejscem -CityFit Katowice.W nowym miejscu , z nowa energia , zaczynamy!

Wszystkie szczegóły dotyczace kurs trenera personalnego znajdziesz na:

KATOWICE- KURS TRENERA PERSONALNEGO

LUB

trener personalny kurs Katowice

Dbajac o ciagły rozwój poszeżyliśmy nasza kadrę o kilka nowych osób.Kto zagości na kursie trenera persoanlnego w Katowicach? Szczegóły już wkrótce!Rozszerzyliśmy również nasz program o najświeższe informacje oraz trendy z branży treningu persoanlnego.

Czytaj dalej...
Subskrybuj to źródło RSS

Odżywki, suplementy w KoxBox.pl

Kontakt z nami

Centrum Szkoleniowe Bodyshaping Academy
Łukasz Kabelis-Szostakowski
E-mail: bsacademy.pl@gmail.com
Nr telefonu: 505-083-114, 516-044-209
NIP 634-257-78-17  REGON: 241506840